Miedo a conducir tras obtener el carnet

7 comentarios

La jungla del tráfico

Sara es una chica de lo más normal. Durante muchos años nunca se había llegado a plantear convertirse en conductora. Pero a los 33 años eso cambió, se apuntó a la autoescuela y, tras dos intentos infructuosos, consiguió su flamante Permiso de conducción para el Reino de España. Ahí es donde empezaron los problemas. Como diría Laurence Fishburne, Bienvenida al mundo real.

No es un caso atípico. Un coche diferente, a menudo el de un familiar o amigo (con el susodicho incluido de serie como exigente copiloto), con un tacto diferente, gasolina en vez de diésel, etc. Y, sobre todo, la desaparición de esa figura salvadora con un omnipotente doble mando.

Conducir un vehículo es una actividad compleja. Circular, lo es aún más. Prestar demasiada atención a ciertos aspectos del manejo, por ejemplo a embragar con extrema suavidad para evitar el calado, hace que el recién iniciado sienta que desatiende otros aspectos. Hasta el punto de sentir que pierde el control del coche.

La suma de todas estas inseguridades, añadiéndole algunos errores tontos en sus primeras salidas con la L verde, provocan en Sara una especie de neurosis, que su autoestima baje, un miedo a conducir insalvable. En los peores casos puede desembocar en un cuadro de amaxofobia. Con su expreso permiso, aprovecharé el caso real de Sara para tratar este tema.

L verde

¿Cómo puede nuestra amiga superar el miedo a ponerse a los mandos de un vehículo? Lo que más le ayudaría es un punto de confianza en sí misma, de autoestima. Sara, si hay dos desconocidos que han pensado que estabas lista, tanto tu profesor/a como tu examinador/a, que además son profesionales, ¿por qué vas a llevarles tú la contraria? Ellos sabían que estás lista para continuar aprendiendo por ti misma. Así que adelante.

Lo más aconsejable es repetir más o menos los mismos pasos que durante las prácticas. Primero, aprender a conducir. Luego, a circular. El primer día puedes dirigirte a una zona cuanto más desierta mejor, donde puedas adaptarte a tu nuevo coche sin tener que estar pendiente del atroz tráfico. Practica las salidas, primero en llano luego en pendiente; los cambios de marcha, estacionamientos,... Durante el proceso, consigue que tus acompañantes no te atosiguen, que no intenten hacer valor sus costumbres adquiridas por delante de lo que te ha enseñado tu profesor. Incluso, si es posible, deshazte (temporalmente) de toda compañía.

Sara, sigue practicando tranquilamente hasta que automatices la conducción de tu coche. Llegará un momento en que no necesitarás prestar atención a tus pies y manos para manejar los mandos. Dejarás de pensar en lo que tienes que hacer tú, y te centrarás únicamente en lo que tiene que hacer el vehículo. Ese es el momento en que podrás empezar a moverte por carreteras convencionales.

Empieza por salir en momentos de poco tráfico, date una vuelta por una carretera nacional o autonómica. Te estarás familiarizando con el comportamiento de tu nuevo transporte sin tener que preocuparte por los infinitos detalles de la conducción en poblado: sin pasos de cebra, sin demasiados semáforos, calles estrechas con coches aparcando y desaparcando. Incluso cuando te sientas con fuerzas, puedes coger alguna autovía o autopista tranquila.

Embragar con suavidad al arrancar

Cuando tu embrague y tú seáis uña y carne, podrás meterte en el meollo de la ciudad. Ver los peatones a puntos de cruzar no será un problema ahora que controlas el coche no te controla a ti sino al revés. Callejea, aparca y desaparca, entra a rotondas, detente en stops complicado… ya estarás circulando.

Aunque al principio seguramente querrás alterar tu ruta para evitar lugares complicados, no lo hagas durante demasiado tiempo. Es más, cuando te sientas preparada, ve tú misma a buscar lugares complicados; pueblos más complicados, la capital, rotondas traicioneras de corto radio, cedas sin visibilidad, etc. Evitar los lugares complicados no te permitirá mejorar. Todo lo contrario, hará que el miedo se apodere de ti cuando te veas obligada a ir; justo lo que pretendemos evitar.

Sobre todo, Sara, ánimos. No te preocupe cometer errores. No te desanimes si se te cala el motor al salir de un semáforo. Una calada es inocua, a no ser que te quedes parada en medio de la vía del tren, nunca te va a pasar nada malo por ello. No te juzgues por eso. Ignora a los que tengan el pito fácil. Simplemente, tómalo como experiencia para mejorar.

Al final, serás una excelente conductora. No te olvides de venir a contárnoslo. Eso sí, no lo olvides nunca, ante todo Circula seguro.

Foto | Daquella manera, sergis blog

En Circula Seguro | La amaxofobia tiene cura

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Comentarios

  • 1

    Avatar de zercosz !

    Y sobre todo "Ponte el cinturooon" jejeje.

    Yo cuando me saque el carnet, lo primero que hice es dar unas vueltas por un barrio desertico… y va y se me olvida ponerme el cinturon, con el stress del momento no me di cuenta, despues de un par de vueltas me di cuenta y me lo puse. Nunca mas se me ha vuelto a olvidar ponerme el cinturon.

    Lo mejor es lo que te dice Jaume, poco a poco, primero por un barrio conocido, despues vas abriendo el rango, pero mejor si es solo/a, asi no te atosigan.

    Yo a dia siguiente de la vuelta por el barrio ya estaba diciendo lo amigos de irnos por ahi y yo que era demasiado pronto. Si no te sientes seguro/a mejor no forzar la situacion que un coche puede ser muy peligroso.

    Una recomendacion de mi profesor de autoescuela, cuando vayas hacia una rotonda, haz siempre la intencion de parar, asi si viene alguien o hay algun obstaculo podras parar sin ningun problema. Sobre todo en estas rotondas rodeadas de setos que no se ve nada hasta que no estas practicamente dentro.

    Bueno Sara, que tengas suerte, mucha paciencia para ti y para los demas conductores si cometes algun error, que todos hemos sido novatos.

    Un saludo.

  • 2

    Avatar de GoRhY !
    GoRhY | 1 estrellas

    Me ha encantado el artículo, en 2 meses hará un año que me saqué el carnet y aún no lo he conducido sin acompañante.

    En mi caso es un ciclo vicioso, como lo uso poco (poca experiencia) mis padres no me lo quieren dejar, pero como dependo de ellos para usarlo, casi no tengo oportunidad de llevarlo.

    Me ha gustado la frase:

    si hay dos desconocidos que han pensado que estabas lista, tanto tu profesor/a como tu examinador/a, que además son profesionales, ¿por qué vas a llevarles tú la contraria? Ellos sabían que estás lista para continuar aprendiendo por ti misma. Así que adelante.
  • 3

    Avatar de LouRDeS !

    Antes de nada, mis felicitaciones Jaume.

    Mi profesión me ha dado muchas satisfacciones, muchos cabreos e incluso lágrimas, pero sobretodo he aprendido de ella a respetar esos miedos que puede tener un conductor novel, y cuando veo un coche con una "L" pienso que la persona que va dentro conduciendo, quizás va tensa, nerviosa y yo no se lo voy a poner más dificil.

    Comparo a mis alumnos con un niño al que enseñas a caminar y poco a poco le vas soltando de la manita y día a día va creciendo y andando, corriendo, saltando… y como el tiempo pasa, él crece más y más, y decides que ya puede ir solo al cole, aquel día pasas miedo, ¿mirará los semáforos?, ¿cruzará por los pasos de peatones?…. le has enseñado como ha de cruzar, que mire una y otra vez, pero tienes un sube y baja que termina cuando feliz y contento regresa a casa… Imagino que él estaba un poco asustado y a la vez que ilusionado, al principio habrá mirado mil veces antes de cruzar y seguramente buscaba mi mano y no la encontró… al regresar a casa estaba contento, se sentía triunfador, todo un campeón….

    El día que decides que un alumno está preparado para ir solo en el coche, buscas una fecha de examen y le pides opinión, él también ha de sentir que puede, ese día hay un sube y baja, tienen ilusión pero a la vez hay ese miedo a fracasar, esos nervios…. y el día del examen, simbólicamente, le sueltas de la mano y después de la prueba el examinador da el apto, eso quiere decir que el alumno es capaz de seguir aprendiendo por él mismo…

    Sara ya te lo dije en una ocasión:

    Hubo un examinador que viendo como conducías, decidió que eras capaz de circular tu sola y seguir aprendiendo, ¿no estás de acuerdo con él?

    Un saludo

    P.D. Espero que consigas soltarte de la mano y sentirte una campeona :-)

  • 4

    interesante

    !
    | 1 estrellas

    Hola, qué identificada me siento. Me saque el carnet hace un mes, y conduzco mi coche con mi marido. Tengo 36 años, lo saqué a la segunda tras muchos nervios, lloros y 67 prácticas. Ahora me siento como un pato mareado al conducir, sino fuera por mi marido ni lo cogía. Pero cuando hago algo mal me fustro y pienso ya no lo cojo más... Pero ni contigo ni sin tí. Tengo pánico a que el coche me controle a mí y no yo al coche. Seguiré conduciendo con él, sobre todo cuando hay poco tráfico e ir mejorando reducciones, sobre todo el HECHO DE MIRAR por retrovisores. No sé, quisiera ser una buena conductora, pero no soy hábil y soy despistada. A veces lloro pq no quiero ser un peligro... Para mi es importante conducir bien y segura. Necesito consejos para ser una conductora feliz e ir soltándome, no quiero ser una fustrada por dejar el coche aparcado.

  • 5

    Avatar de Jaume !
    Jaume | 5 estrellas

    Ánimo Rosa, no desfallezcas.

    Lo importante es el ánimo de mejorar y ser un conductor seguro, y eso lo tiene (parece mentira que haya gente que no lo tenga, pero la vida es así). Si aprobaste es que tienes las habilidades básicas. Así que practica hasta que sea un hábito y te sientas cómoda.

  • 6

    Avatar de natalia32 !

    Hola a todos. Después de leer vuestros mensajes, y en particular el artículo de Jaume, quería compartir lo que me está ocurriendo. Me saqué el carnet hace unos 7 años,y en este tiempo he cogido el coche en contadísimas ocasiones. Resulta que he comenzado un trabajo hace poco y es totalmente imprescindible que conduzca. He tomado ya unas cuantas clases prácticas pero aún así, me da miedo (algo que nunca me sucedió cuando me lo saqué, la verdad). Tengo la sensación de que me voy a chocar al tomar curvas o que me voy a dar un golpe con otros coches cuando éstos están relativamente cerca. Sobretodo le he cogido miedo a los túneles, especialmente los de Bilbao, a los adelantamientos, a tener al lado un autobus... Y por supuesto, ni hablar de ir sola..Me encuentro muy identificada con lo que escribe Rosa. Así que bueno, me gustaría que me pudieras aconsejar algo, algún curso complementario a las clases, algún tipo de libro...Porque sí, yo aprobé en su día y en teoría tendría que tener las habilidades básicas. Lo que no sé es si las sigo teniendo. Gracias y saludos. N.C.

  • 7

    Avatar de mandi05 !

    Hola Natalia: Leyendo tu respuesta me he visto a mi misma,solo que quizás con un poco de menos miedos.Te diré que hace 10 años me saqué el carnet de conducir y he llevado el coche en contadísimas ocasiones.He tenido la suerte de todo este tiempo haber trabajado muy cerca de casa sin necesidad de coger el coche pero ahora me he quedado sin trabajo y dudando volver a conseguir algo tan cerca he decidido ponerme las pilas y hacer unas clases prácticas para quitarme un poco el miedo al volante..No puedo pensar que no seré capáz!!..Haré esas prácticas,cogeré confianza en mi misma,practicaré los domingos con mi novio cuando haya menos tráfico y me compraré un coche pequeño que es cuando me siento más segura..iré poco a poco y los que vengan detrás...que me pasen cuando quieran pero lo que no haré será perder un trabajo por tenerle miedo al coche....Espero poder volver a escribirte contandote que todo ha ido bien..De momento,estoy poniendo de mi parte que ya es muchoo,dado el "miedo" que le tengo a no poder controlar el coche..pero piense que si uno se lo propone puede lograrlo!!! Así que muchos ánimos de mi parte y mucha suerte!!!..

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